Całościowy masaż leczniczy kręgosłupa Masaż leczniczy całościowy kręgosłupa. Brak ruchu, siedzący tryb życia, zła dieta połączona z nadwagą, permanentne życie w stresie nie przyczyniają się do kondycji naszego organizmu. Jednymi z pierwszych objawów takiej bytności są przeciążenia i pojawiające się tego objawy w postaci bólu pleców czy napięć w okolicy karku. Ból kręgosłupa może być […]
Leczenie zespołu mięśniowo-powięziowego Leczenie zespołu mięśniowo-powięziowego Rzeszów. Powięzie to błony z tkanki łącznej włóknistej, których zadaniem jest zewnętrzna osłona poszczególnych mięśni, grup lub całych warstw mięśni. Utrzymują w jedności ciało tworząc specyficzną siatkę zarówno otulającą jak i napinającą poszczególne jego elementy. Dlatego zajmując się kontuzjami i dysfunkcją mięśni nie można pominąć powięzi jako integralnej części […]
Urazy stawu barkowego Urazy stawu barkowego. Staw ramienny popularnie określany mianem stawu barkowego należy do stawów kulistych. Jest największym, ruchomym połączeniem kończyny górnej z bardzo szerokim zakresem ruchów. Łączy on kończynę górną z obręczą barkową. Ze względu na swoją specyficzną budowę – dużą główkę i płytką panewkę, ma niewielkie ograniczenia więzadłowe, a stabilizują go i […]
Masaż nóg Masaż nóg – Każdego dnia tysiące osób doświadcza codziennego zmęczenia, braku sił witalnych, skurczy mięśniowych, obrzęków nóg czy stresu. Próbuje sobie przy tym tym radzić własnymi, domowymi sposobami albo bagatelizuje problem, przechodząc obok niego obojętnie. Szczególnie osoby pracujące wiele godzin w pozycji stojącej cierpią na przypadłości związane z napięciem mięśni karku, zbytnim obciążeniem […]
Zdrowy kręgosłup i profilaktyka kręgosłupa. Nie ma chyba osoby, która by nie słyszała o bólach kręgosłupa lub kłopotach jakie potrafi sprawić kręgosłup dysfunkcyjny. Cóż zatem zrobić aby nas to nie dotknęło? A jeżeli już takich „przyjemności” doświadczyliśmy, co zrobić aby nie przeżyć kolejnego ich nawrotu? Pomijając defekty i anomalie w budowie, najczęściej kłopotów ze strony […]
Rehabilitacja osób starszych, seniorów Rzeszów – Rehabilitacja stanowi integralną część leczenia i odgrywa niebagatelną rolę w procesie przywracania zdrowia. Jej brak szczególnie zauważalny jest w przypadku starszych pacjentów, stąd usprawnianie pacjentów, które jest jej efektem, w dużym stopniu wpływa na organizm i stymuluje wiele procesów zdrowotnych. Jesień życia niestety wiąże się z rosnącymi potrzebami zdrowotnymi, […]
Terapia manualna tkanek miękkich Terapia manualna tkanek miękkich jest integralną częścią terapii manualnej. Techniki tkanek miękkich W jej obszarze wykorzystuje się takie techniki tkanek miękkich jak: – masaż tkanek głębokich (Deep Tissue Massage), – terapię punktów spustowych (Trigger Point), – techniki energizacji mięśni (MET – Muscle Energy Technique), – rozluźnianie powięziowo-mięśniowe (MR – Myofascial Release), […]
Masaż leczniczy częściowy/segmentarny Siedzący tryb życia, długotrwały stres, mała ilość ruchu sprzyjają bólom mięśniowym, sztywnieniom czy chorobom kręgosłupa. W celu zapobiegania takim negatywnym skutkom siedzącego trybu życia należy przewartościować dotychczasowe priorytety i model postępowania. Należy wprowadzić w trakcie pracy krótkie przerwy na gimnastykę i ćwiczenia rozciągające, a w ciągu dnia znaleźć czas na aktywność. Wskazanym […]
Taping w leczeniu wad postawy Kinesiotaping stosowany w leczeniu wad postawy to metoda łącząca efekty klasycznej medycyny z wykorzystaniem naturalnych procesów regeneracyjnych ludzkiego organizmu. Taping rehabilitacyjny pobudza tenże proces poprzez aktywację układu neurologicznego i układu krążenia. Metoda dynamicznego plastrowania została opracowana jeszcze początkiem lat 70-tych XX w., przez chiropraktyka Kenzo Kase. Prawdziwą popularność zyskała dopiero […]
Rehabilitacja neurologiczna poprzez kinezyterapię Rehabilitacja neurologiczna to temat tak rozległy jak i złożony. Jeszcze całkiem niedawno wydawało się, że jakiekolwiek uszkodzenie układu nerwowego wiąże się z nieodwracalnymi zmianami. Obecnie wiadomym jest, że tkanka nerwowa jest tkanką plastyczną, zdolną do regeneracji, a w porę podjęta rehabilitacja neurologiczna daje niejednokrotnie zdumiewające rezultaty. Dzięki odpowiednio dobranym zabiegom, stan […]