Pojawiające się zazwyczaj około 3 – 4 dekady życia bóle kręgosłupa najczęściej dotyczą jego lędźwiowego odcinka. Nie dość, że są one nieprzyjemne, często zaburzają codzienne funkcjonowanie. Dolegliwości bólowe mogą pojawić się nagle – zwykle przy gwałtownym ruchu jak i też dawać o sobie znać powoli, systematycznie się nasilając. Często bez wyraźnej przyczyny. Mogą być one charakterystyczne dla konkretnego ruchu lub jednej z pozycji. A i rodzaj bólu jest różnoraki: tępy, ostry, rozlany, kłujący, prądowy, napięciowy.
Read more →
„Gdzie drwa rąbią, tam wióry lecą” – w przypadku sportu przysłowie to wprawdzie nie jest regułą ale w jakimś stopniu oddaje ryzyko wystąpienia potencjalnego urazu. Szczególnie u osób bardzo aktywnych ruchowo, zarówno zawodowców jak i czystych amatorów.
Read more →